Las cirugías de columna pueden ser necesarias para tratar patologías como hernia discal, estenosis del canal medular o escoliosis, pero la recuperación no termina en el quirófano. Una fisioterapia postoperatoria adecuada en Las Rozas y Majadahonda es clave para reducir el dolor, recuperar la movilidad y fortalecer la espalda de manera segura. Si buscas un tratamiento especializado, en Corpovita contamos con fisioterapeutas expertos en rehabilitación tras cirugía de columna.
A continuación, te explicamos en qué consiste el proceso de recuperación y cómo la fisioterapia puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
Importancia de la fisioterapia tras una cirugía de columna
Después de una intervención quirúrgica en la columna, el cuerpo necesita reaprender movimientos, fortalecer la musculatura y recuperar la estabilidad. Sin una rehabilitación adecuada, pueden aparecer dolores persistentes, rigidez y problemas de movilidad que afecten la vida diaria.
El tratamiento fisioterapéutico postoperatorio tiene varios objetivos:
- Reducir el dolor y la inflamación.
- Mejorar la movilidad y flexibilidad de la columna.
- Reforzar la musculatura de la espalda y el core.
- Corregir la postura y la mecánica del movimiento.
- Prevenir recaídas y futuras lesiones.
Cada cirugía y paciente es diferente, por lo que en Corpovita diseñamos un plan de recuperación personalizado adaptado a tus necesidades.
Fases de la fisioterapia tras una cirugía de columna
La rehabilitación postoperatoria se divide en diferentes fases según la evolución del paciente.
1. Fase inicial: control del dolor y movilidad básica
(Desde el postoperatorio inmediato hasta las primeras semanas)
En esta etapa, el objetivo principal es aliviar el dolor y evitar la rigidez de la columna. Para ello, utilizamos:
- Terapia manual suave para reducir la inflamación y mejorar la circulación.
- Técnicas de electroterapia y calor para aliviar el dolor.
- Ejercicios de movilización pasiva y activa para recuperar la movilidad sin forzar la zona operada.
También trabajamos la respiración y la postura, esenciales para evitar tensiones innecesarias.
2. Fase intermedia: fortalecimiento y estabilidad
(A partir del primer mes, dependiendo del tipo de cirugía)
Una vez superada la inflamación inicial, comenzamos con ejercicios de fortalecimiento progresivo, enfocados en:
- Activar la musculatura profunda de la espalda y el core, clave para estabilizar la columna.
- Mejorar el control del movimiento para evitar compensaciones.
- Reforzar la musculatura de las piernas y la pelvis, que influyen en la postura.
En esta fase, el trabajo de reeducación postural es fundamental para evitar sobrecargas y prevenir futuras lesiones.
3. Fase avanzada: recuperación funcional y vuelta a la actividad
(De 3 a 6 meses después de la cirugía, según la evolución del paciente)
Aquí buscamos que el paciente recupere por completo su funcionalidad y pueda volver a sus actividades cotidianas y deportivas sin riesgo de recaídas.
- Se trabajan ejercicios dinámicos para mejorar la resistencia y la coordinación.
- Se implementa entrenamiento funcional adaptado a las necesidades del paciente.
- Se corrige cualquier alteración postural para mantener la columna en una posición óptima.
En algunos casos, recomendamos terapias como pilates terapéutico o ejercicios en el agua, que ayudan a mejorar la estabilidad y reducir el impacto en la columna.
Beneficios de la fisioterapia postoperatoria en cirugías de columna
Un tratamiento de fisioterapia bien estructurado ofrece múltiples beneficios:
- Alivio del dolor y reducción de la inflamación.
- Mayor movilidad y flexibilidad de la columna.
- Fortalecimiento de la musculatura para evitar recaídas.
- Corrección postural para prevenir sobrecargas.
- Vuelta segura a las actividades diarias y deportivas.
Conclusión
La fisioterapia postoperatoria en cirugías de columna es un pilar fundamental para una recuperación completa y sin complicaciones. En Corpovita Las Rozas y Majadahonda, te acompañamos en cada etapa del proceso con tratamientos personalizados que garantizan una rehabilitación efectiva y segura.
Si has sido operado de la columna y quieres recuperar tu movilidad y fuerza con la mejor atención profesional, contáctanos y empieza tu rehabilitación hoy mismo.
